Construire un programme quand vous avez deux ou trois collyres

Avec un seul collyre, une alarme peut suffire. Dès qu'il y en a deux ou plus, heures, ordre, œil gauche et droit et durée se mélangent, et les erreurs s'installent.

Commencez par séparer les informations par produit

L'erreur la plus courante avec plusieurs collyres est de les mémoriser par l'heure seule — « celui du matin ». En pratique, chaque produit a son nombre de prises et sa durée, et certains ne vont que dans un œil. Construisez plutôt le programme autour du nom du produit.

• Notez le nom du produit avec la couleur du flacon
• Confirmez : œil gauche, œil droit ou les deux
• Enregistrez séparément le nombre de prises et l'heure de début
• Marquez la date de fin, ou le jour où le rythme change

Séparez les heures fixes des programmes personnalisés

Un cas clair comme « une fois par jour au coucher » se gère au mieux avec un rappel à heure fixe. Un collyre qui demande un calcul — quatre fois par jour, toutes les trois heures — est plus sûr sur un programme personnalisé. Vouloir tout couler dans le même moule rend en général les choses plus confuses, pas moins.

Pourquoi cocher compte

Avec plusieurs collyres, « j'ai vu le rappel » et « je l'ai mis » peuvent diverger. On écarte la notification en se disant qu'on le fera dans un instant, puis on oublie. C'est pour cela que chaque prise a besoin de son propre relevé.